Moje cele. Dzień 1

Jakie są moje cele?

- nie wymiotować
- nie podjadać
- jeść regularnie 3 posiłki dziennie
- pić dużo wody
- bilanse w granicach 600-800kcal

Dzisiejszy dzień zapowiadał się strasznie ale przeżyłam

Bilans 660

* 2 kromik chleba ciemnego 160
* bułka 200
* banan 100
* zupa 200