Clik here to view.
It never ends...
Jak to możliwe, by osoba chcąca być chudą jednocześnie tak bardzo kochała jedzenie i na okrągło żarła? Nie wiem, ale możliwe jest na pewno i jestem tego najlepszym przykładem. Nie mam pojęcia jak...
View ArticleClik here to view.
Trening NR 12/04!
Poranny trening zaliczony! 1. Rozgrzewka 5min. 2. Trening SIŁY! 3. Rozciąganie 5min Trening SIŁY daje kopa równie mocno co trening MOCY! Siedzę na podłodze i czuję jak pot spływa mi po czole i...
View ArticleClik here to view.
Dzień 4
No i... ból brzucha trochę pokrzyżował mi plany *jedzenie* śniadanie: dwie kromki pieczywa chrupkiego, trzy liście sałaty lodowej, ćwiartka pomidora 2 śniadanie: (masakra) miska musli z jogurtem,...
View ArticleClik here to view.
Link do strony b2.pinger.pl
Od dzisiaj, bez wymówek biorę się za wyzwanie z Mel B. Jeszcze kilka tygodni temu ćwiczyłam regularnie i muszę Wam powiedzieć, że efekty były widoczne bardzo szybko. W 10 dni straciłam 1,5 cm z ud,...
View ArticleClik here to view.
Dzień 5
Znów nienajlepszy dzień pod względem menu... *jedzenie* śniadanie: "sałatka owocowa" (jabłko, banan) 2 śniadanie: 2 kromki pieczywa chrupkiego z serem żółtym, kilka plasterków ogórka, średnie jabłko...
View ArticleClik here to view.
Trening NR 15/04!
TRENING SIŁY! - po raz 2 zaliczony! Są wylane litry potu tzn była siła. Muszę się Wam przyznać, że dziś miałam porządny kryzys. Wstałam przygotowałam wszystko do ćwiczeń i w głowie miałam już podjętą...
View ArticleClik here to view.
Dzień z BFF :*
Hej ! ♥ OSTRZEŻENIE . UWAGA! TEN WPIS BĘDZIE DŁUGI ! Jak wam minął wczorajszy dzionek? Mi super ! A więc byłam wczoraj na mieście z moją BFF Werką weronikalps.pinger.pl/ . Najpierw wybrałyśmy się do...
View Article>>8
Od ponad godziny nie śpię. Żołądek boli, pieprzone kwasy żołądkowe go trawią. Jest mi cholernie gorąco mimo otwartego okna. To chyba na tyle jeśli chodzi o niedzielny poranek. Zbieram motywację i...
View ArticleClik here to view.
Małe rzeczy'15 #4
Cześć myszki moje No więc kolejny miesiąc za nami (no prawie ;p ) Wiec podsumowanie #małerzeczy zrobić trzeba ;] Dla niewtajemniczonych to wyzwanie w którym każdego dnia zapisujemy jedną rzecz, która...
View ArticleClik here to view.
04.05.15r.-2-WYZWANIE!
Wyzwanie- 100 dni do płaskiego brzucha i szczupłych ud! Jakiś czas myślałam nad tym i stwierdziłam, że najlepszym sposobem dla mnie na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów będzie stworzenie wyzwania....
View ArticleClik here to view.
Wyzwania
Postanowiłam ćwiczyć wyzwania i podejmę się chyba wszystkich, bo z tego co widzę to warto Ale jeszcze nie mam pojęcia od kiedy zacząć. Może ktoś też zacznie to razem sobie poćwiczymy? Wstawię jeszcze...
View ArticleClik here to view.
Tak to ja lubię ;3
Wczoraj miałam zamiar ćwiczyć wieczorem, ale niespodziewanie dostałam zapro na koncert Muszę Wam powiedzieć, że to jest chyba najlepszy sposób na ćwiczenia. Tak się wyskakałam i wytańczyłam, że...
View ArticleClik here to view.
Mommy.. tell my why!?
W sobotę byłam z mamą w Selgrosie. Jak nigdy kupiła wielgachną paczkę ciastek i 0.5kg pudełeczko żelków - malinek. Nigdy.. NIGDY tyle słodyczy nie kupiła, ale akurat jak wzięłam się za siebie i...
View ArticleClik here to view.
NOWE WYZWANIE!
Jun 18 NOWE WYZWANIE! Witajcie! Zapraszam na nowe wyzwanie pośladkowe! Trwa już od poniedziałku, kto nie widziała zapraszam na FB www.facebook.com/events/1635347083345684/ ♥ ♥ ♥ Follow me on...
View ArticleClik here to view.
OMG!!! czyli nadzieja nigdy nie umiera
Te tagi okreslajaoje uczucia tak troche... A w sumie to słowa-klucze do dzisiejszego dnia... Poznalam kogos... A tak wgl to caly ten dzien byl super!!! Pomijajac smutek i lęk z racji tego co zacznie...
View ArticleClik here to view.
Małe rzeczy '15 #6
Hej. Z lekkim opóźnieniem ale jestem z podsumowaniem czerwca czyli #Małerzeczy. Jaki ten miesiąc był długi i zarazem beznadziejny i cudowny. No na prawdę juz dawno nie miałam tak dziwnego...
View ArticleWarszawski Fajf x koncert balkonowy x dansing miedzypokoleniowy x Dzik
Cala Praga Spiewa, czyli tryskajacy energia seniorzy z Pragi i towarzyszacy im zespol CzessBand,.... Czytaj dalej : www.example.pl/warszawski-fajf-x-koncert-balkono…
View ArticleClik here to view.
Wstęp.
Wakacje, więc napływ nowych blogów typu "nowa ja". To samo u mnie. Mam tylko nadzieję, że zostanę tu dłużej Postawiłam sobie cel i z zebraną tu motywacją mam zamiar go osiągnąć. Nie zależy mi tylko na...
View ArticleClik here to view.
Wyzwanie: dziennik
Dziennik wykonany na wymianę /dziennik za dziennik/. Zdjęcia zrobione na różnych etapach szycia. 99% części i materiałów pochodzi z odzysku. Okładka jest wewnątrz częściowo usztywniona pianką....
View ArticleClik here to view.
Kolejny powrót, kolejne zmagania, kolejny raz dążę do perfekcji..
Nie wiem, ile razy jeszcze stąd zniknę, ile razy jeszcze wrócę.. ale wiem jedno: nie poddam się nigdy więcej. Mam marzenia, mam motywację, mam siły - więc mam wszystko, czego potrzebuję. Wygram walkę...
View Article